MY STYLE
Budokon Yoga Workshops
6. & 7. April | YOGA JOURNAL YOGA WORLD MESSE
BUDOKON YOGA WORKSHOPS
6. & 7. April
DER WEG DES WARRIOR SPIRITS
Tauche mit mir in die Welt von Budokon Yoga, das unter anderem das Training des Bellator Weltmeisters Lovato Jr. Fight Teams unterstützt.
Eine zeitgenössische Fusion und Mischung aus Mixed Movement Training, das Yoga, brasilianisches Jiu-Jitsu, MMA, Animal Locomotion, Mobility, Calisthenics und kognitives Training in einem Black Belt System namens BUDOKON kombiniert.
Ein Budokon Mixed Movement Artist ist ein echter Warrior Yogi - er studiert Schläge, Grappling, Yoga, Calisthenics und Animal Locomotion und Mobility.
Budokon Yoga ist eine Praxis für all diejenigen, die das höchste Maß an Beweglichkeit anstreben. Es verbessert aber nicht nur die Beweglichkeit, sondern fördert auch Wendigkeit, Flexibilität und Kraft.
In diesen Workshops führe ich Dich in die Welt der Verschmelzung moderner Kampfkünste mit Yoga und Calisthenics ein.
BUDOKON YOGA PRIMARY SERIES
die Geschichte des Kriegergeistes
Die Grundlage dieses Yoga Stils ist die Budokon Yoga Primary Series, welche die Geschichte des Warrior Spirits erzählt.
Diese Serie besteht aus 7 intelligent zusammengestellten Abschnitten mit langsamen und kontrollierten Bewegungen, die die Mobilität, Beweglichkeit, Flexibilität und Kraft verbessern.
Die Techniken werden durch Wiederholung und Präzision erlernt, wobei der Schwerpunkt auf den Übergängen von Haltung zu Haltung und nicht auf dem Halten von Asanas liegt.
Ziel dieses Workshops ist es, Dich mit den "Budokon signatures transitions" der ersten Serie vertraut zu machen.
Move mir mir durch unsere Budokon Primary Series!
Workshop Location
Die Budokon Yoga Workshops finden auf der Yoga World Messe, Landesmesse Stuttgart, Messepiazza 1 statt.
VISHNU SPACE:
6. April um 13.15 - 14.00 Uhr : Fundamentals der 1. Serie
GANESHA SPACE:
7. April um 12.45 - 13.30 Uhr : Budokon Yoga Flow
Der Zweck des physischen Aspekts von Budokon besteht darin, Muskelkraft aufzubauen, das Herz-Kreislauf-System zu stärken und die Beweglichkeit der Gelenke zu verbessern.
Da es sich also um einen körperlich anstrengenden Yogastil handelt, stellt Budokon die mentalen Konstrukte, die man vielleicht über sich selbst hat, in Frage und beseitigt sie, was zu einer Selbsttransformation durch Selbstbeobachtung führt.
Mit anderen Worten: Die körperliche Arbeit stärkt den Körper, die geistige Arbeit stärkt den Geist.
OSS!!
Dein Budokon Yoga & Mobility Guide
Diese Workshops werden von Budokon Yoga & Mobility Teacher Fia Sonora angeboten.
